Információk, érdekességek

Hogyan óvjuk bioritmusunkat?

2012. április 24.

Azt, hogy az élőlények életműködései meghatározott napi ritmus szerint zajlanak, régóta ismeri az emberiség. A természethez közel álló kultúrák jól beszabályozott éves ritmus szerint éltek, s a régiek ismerték a napi bioritmus számos jelenségét is: tudták például, melyik napszakban lehet, és mikor nem tanácsos aludni vagy pihenni.

Az alvás és ébrenlét ritmusát döntően két folyamat működteti. Az egyik az alváshiányon és ennek pótlásán alapul: ha sokáig nem alszunk, álmosak leszünk, majd kialusszuk magunkat. Ez jól működik kisgyermekkorban, ám később az alvás-ébrenlét szabályozását egyre inkább a napi bioritmus biztosítja, amelyben megvan biológiai és pszichés működéseink megfelelően időzített ideje. Erre pedig akár tetszik, akár nem, tekintettel kell lennünk - ha nem vigyázunk rá, életminőségünk romlik, ezzel pedig előbb-utóbb egészségünket kockáztatjuk.

A nők erkölcsösebbek, mint a férfiak

2012. április 23.

A nők erkölcsösebbek, mint a férfiak, és 30 év felett erősödik meg bennük a morális tartás - állítják egy brit filozófus.

Véleményét olyan tesztre alapozza, amely becsületből és alkalmasságból vizsgáztat válaszadókat. A végeredmény szerint a nők döntéshozatalát jobban befolyásolja, hogy az milyen hatással lehet másokra, mint a férfiakét. Utóbbiak individualistábban, önzőbben közelítik meg a problémák megoldását.

A nők erkölcsösebbek, mint a férfiak, és 30 év felett erősödik meg bennük a morális tartás - állítják egy brit filozófus.

Véleményét olyan tesztre alapozza, amely becsületből és alkalmasságból vizsgáztat válaszadókat. A végeredmény szerint a nők döntéshozatalát jobban befolyásolja, hogy az milyen hatással lehet másokra, mint a férfiakét. Utóbbiak individualistábban, önzőbben közelítik meg a problémák megoldását.

Mentse bőrét!

2012. április 22.

A mai, versenyen alapuló társadalomban a megnyerő külsőnek egzisztenciális értéke van – s ebbe a szép bőr is beletartozik. Egyre nő azoknak a tábora, akik időt és pénzt áldoznak arra, hogy minél tovább megőrizzék bőrük szépségét, illetve hogy eltüntessék a különféle őket sújtó szépséghibákat.

Pedig bőrünk számos szépséghibájának kialakulásáért gyakran magunkat okolhatjuk!

A divat változik ugyan, de az egészséges és szép bőrre minden korban ugyanazon jelzők voltak érvényesek, mint ma: sima, feszes, friss, bársonyos, ránctalan, foltmentes. A normál bőrtípushoz tartozó embereknek általában szép a bőrük, hasonlít a gyerekekéhez.

 Ez a bőrtípus egyre ritkább, és sajnos nem tart örökké, az évek múlásával egyre szárazabbá válik. A többség bőre inkább vegyes típusú, azaz a homlok, az orr, az áll vonalában zsírosabb a kelleténél, az arc két oldalán, a szem környékén viszont már krémezésre szorul. A mitesszeres, száraz érzetű bőrt csupán hidratálni szükséges.

Barátság az ellenkező nemmel?

2012. április 21.

Victor Hugo szerint: "A barátság nem más, mint testvéri viszony férfi és nő között. Két lélek közel jut egymáshoz, de nem olvad össze: akár két ujj egy kézen. Ez a barátság." De vajon mindennapjainkban létezik-e ilyen szoros már-már testvéri viszony férfi és nő között? Vajon képes-e arra a két nem, hogy minden vonzódás nélkül, pusztán színtiszta barátságból támogassák egymást, úgy, mint a lelki társak?

A megfeleléskényszer mechanikája

2012. április 21.

Vajon mi készteti az embert, hogy megfeleljen? Persze, mindenki szeretné, ha elismernék, ha szeretnék, ha befogadnák, hogy ne legyen egyedül. De miért ne? Még arra is képesek vagyunk, hogy megfeleljünk azoknak, akiket nem szeretünk és eszünk ágában sincs velük összetartozni, egy követ fújni vagy bármiben közösködni. Akkor minek is akarunk megfelelni? Önmagunknak? De az kicsoda? Milyen elképzelés vagyok én? Kinek az elképzelése? Hol fejeződik be a rámrakott elvárások és elképzelések tömege és hol kezdődöm én?